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Master These 10 Functional Fitness Moves from F45 Training
Functional fitness workouts make everything else you do inside and outside the gym better. Here, a F45 trainer and fitness expert gives the top 10 functional fitness moves to master.
2022年3月4日
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715K views · 6.5K reactions | Full routine in the at home workouts!!! yall blow this one up every time *full workouts/routines are through the #beatboxingfitness app on the App Store* 勺勺勺 #dancefitness #weightloss #app #workout #athomeworkout #cardio #fitness #music #barsong | Bev & Haily's Beat Boxing Fitness | Facebook
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